はい、ドーン
やっぱり急激にやると体は元に戻りたがってしまうのですね。。。
2か月で23キロに成功したものの、翌年には見事な復帰！もとい、リバウンド。。。
で、こちら左が2019年のシンドンどん。オフィシャルプロフィールは90キロですが左の体重は116キロ。
前回で23キロやせてその後116キロ。体が心配になりますね。( ；∀；)無理しないで！
そういいたいですが、4週間で右側の99キロに。お・い。こ・ら。
心配になるじゃまいか。。。 でもシュッとして素敵になっておられる。
ムリはいけないけどシュッとしてかっこいいのは否めない。ハッとしてぐぅー!
でねでね、そこかーらーのー
これが今年初旬。さらにやせた。
どうやら今回はダイエット専門会社のサポートを受けていると。
なら心配は無用ですが、最終目標体重は75キロ。とのこと
ああ・・・愛らしいシンドンどん好きにとってはなんだか寂しい気分
だって別人。
素敵になるのはいい。いいこと。素敵なこと。
メンバーと並んでも足の太さだって変わらないほど。
頑張ったんですね。シンドン。ものすごい努力だったはず。
でもやっぱり寂しい。
いままでなら、探さずとも一発で君を見つけられたのに・・・いまじゃどこにいるかわからないよぉ
( ；∀；)シンドン。。。。
きになりますよね。ざわつきますよね。「JUVIS」ってなんでしょう？
それはダイエット専門会社のお名前。
ダイエットを気にする女性ならもう知りたくてたまらないモード炸裂のキーワードですよね。
今回シンドンのダイエットを管理しているのは「JUVIS」という会社で他にも有名人の方もここで痩せているとのこと。
日本だとラウンドテーブルでうなだれてる太った人が ハイテンションな音楽と共に新しい姿で笑顔になるCMでおなじみの
有名なアノ徹底的なトレーニングと食事管理あってのダイエットこそが減量できる最短ってイメージありますが
こちらのJUVISは
JUVISダイエットとは、カロリー制限と体重をただ減らすだけではなく、無理に痩せずに自身の体を理解しながら、目に見えない健康の問題まで改善する方法を通じて痩せていくプログラムだ。
とのこと。💓え？筋トレ無しなの？( *´艸｀)いやーん夢のようなダイエット
ハードな運動と聞くだけでダイエットをあきらめてしまいそうになる私には垂涎です。
ただ、やっぱりカロリー制限とあるから食べる量は制限されるってことですよね・・・
どっちがいいかは性格と嗜好によるってかんじ。。。
いやいややはり穏やかに確実に コツコツが私にはあっているな。。と思う今日このごろ。。。
話はそれましたが
インスタ写真右の黄色いシャツがシンドンですよー
うっかりしたら誰がシンドンかわからないくらい！
とにかくダイエットに成功してびっくりするほどイメチェンしたシンドンを
これからも応援していこうと思います
（歌ってるシーンから見つけるのが難しくなった( ；∀；)シンドンを探せ！ですね）
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